Durar Más en la cama técnicas para lograrlo

Te vamos a dar unos truquitos para que puedas durar más tiempo haciendo el amor; así podrás darle un gran orgasmo a tu pareja, hasta que quede completamente satisfecha y la dejes hablando maravillas de tu desempeño en la cama. Te recomiendo tener en cuenta los siguientes consejos:

1.-    Adora a tu Cama (Dormir bien). Aquí tienes que tratar de dormir 8 horas diarias, cuando dormimos liberamos una hormona que es la testosterona y esto se comprueba cada mañana al ver la erección en tu pene. Sino descansas lo suficiente te sentirás cansado para el momento del sexo y con esto complicas la situación de estrés y no podrás saber cómo hacer para durar más tiempo haciendo el amor o en el sexo.

2.-    Ejercicios genitales. El pene no puede ser ejercitado porque no tiene músculos, pero la zona de alrededor si los tiene, te recomendamos poner en práctica los siguientes pasos para ejercitarlo y comenzar con el control de tu eyacualción y finalmetne durar mas:

    Coloca erecto el pene

    Ponle una toalla

    Tensa los músculos tratando de levantar la toalla

    Debes repetir este ejercicio de subir y bajar la toalla varias veces al día

    Después que hallas hecho varias repeticiones por lo menos unas 25 veces, masturbarte hasta llegar casi al clímax y detente.

3.-    Toma una ducha. Esta técnica o práctica te hará sentir más relajado, si es posible dúchate con tu pareja.

4.-    Priorízala a ella: Aquí hay mujeres que tienen problemas para llegar al orgasmo durante la penetración, no te preocupes esto es muy común, por eso el hombre debe ser inteligente y excitarla con juegos sexuales antes del acto, puedes usar tus dedos o lengua en el clítoris, cuando la veas bien excitada penetra porque con unos pocos empujes harás que tenga múltiples orgasmos. Una vez que ella llegue el disfrute te toca a ti.

5.-    Posición sexual adecuada: Te recomendamos la posición del misionero, ella sentada sobre ti; esta posición trae excelente beneficios porque hace disminuir la sensibilidad en el pene, permitiendo que se prolongue el acto sexual y ella logre excitarse más rápido ya que presiona el clítoris y le hace tener múltiples orgasmos.

 6.-   También te recomendamos cambiar de posiciones constantemente para que se prolongue el acto sexual por lo menos unos 20 minutos. Claro está que puedes usar una posición sexual en la que sientas menos roce para bajar los niveles de excitación.

7.-    Usa la lengua: Si tienes esa sensación de que ya vas a eyacular, preciona lengua detrás de los dientes en el paladar.

8.-    No pensar en que ya vas a eyacular. Aquí si piensas que ya llegó el momento de eyacular créeme que se da rápidamente, digamos que hay que tener un poder mental y evitar este tipo de pensamientos. Debes de evitar este problema comenzando a dominar tu mente.

9.-    Ejercicio físico: Haz una rutina de actividad física como caminar, trotar, nadar, montar bicicleta e incluso ir al gimnasio. Cuando realizamos o practicamos ejercicios mejora la circulación sanguínea, esto eleva los niveles de testosterona y consigues mantener un pene erecto por mucho más tiempo. El problema es que no todo el mundo tiene tiempo para poder desarrollar alguna actividad física. Haz almenos 30 minutos diarios en lo posible y ademas esto de pondrá en forma.

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Técnica Secreta de Estrella Porno Masculino Para Durar Más en la Cama Una Excelente Técnica

Realmente quieres saber que es lo qué hace una estrella porno masculino para que pueda durar mucho tiempo en la cama, incluso teniendo sexo durante mucho tiempo.

 ¿Crees que usan solamente pequeños trucos y técnicas para aumentar su resistencia sexual?

Te voy a mostrar una de las técnicas secretas utilizadas comúnmente por estrellas del porno para retrasar la eyaculación.

Sabías que si mantienes relaciones sexuales dos veces en la misma noche, duras mucho más en la cama la segunda vez y puedes controlar mejor tu nivel de excitación y eyaculación.

La segunda relación sexual de la noche siempre dura más y es más placentera, tanto para ti como para tu pareja.

La Segunda Vez  Siempre es la Mejor

Ese es el gran secreto de las  estrellas porno masculinos.

Seguro que nunca imaginaste que algo tan sencillo como masturbarte antes de tener sexo pueda conseguir una eyaculación más duradera.

Prueba a practicar está sencilla técnica y verás grandes resultados.

Yo he practicado esta técnica y me ha funcionado super bien.

Si quieres conocer mi historia personal .

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5 Secretos Para Durar Mas En La Cama De Las Estrellas Porno

Seguramente has visto algunas películas porno y probablemente te has preguntado cómo es que estos tipos duran tanto tiempo teniendo sexo.

Es un hecho que los actores porno viven del sexo, es por eso que ellos tienen que conocer los mejores secretos para durar mas el la cama si no quieren que su carrera se acabe.

Algunos de ellos  revelaron sus secretos para durar mas en la cama. Estos Secretos son útiles para cualquier hombre, aunque en este momento solo dures 2 o 3 minutos en la cama.

Secretos Para Durar Mas En La Cama

Secreto # 1: Tener confianza

Es un hecho que los actores porno tienen demasiada confianza. Ellos confían en su rendimiento sexual que no tienen pensamientos negativos que pasan por su cabeza durante todo el acto sexual.

Una buena manera de despejar tu mente y tener más confianza en ti mismo es respirar profundo y lento antes y durante la relación sexual. Esto te ayudara a relajar tus músculos y te hará controlar mejor tus eyaculaciones. Una vez que esto funciona tu confianza comenzara a ser cada vez mayor.

Secreto # 2: Masturvarse antes de tener sexo

Esta es una técnica muy común para retrasar la eyaculación. Lo creas o no, muchas estrellas porno lo usan. No todos pero si gran parte de ellos. Lo que hacen es masturbarse 2-3 horas antes de tener sexo.

Esto lo que provoca es que la segunda eyaculación siempre tarda mas en llegar que la primera. Así que pudes usar esta técnica si estas demasiado nervioso antes de tener sexo.

Secreto # 3: Relaja los músculos abdominales y los glúteos

Mantener los abdominales y los glúteos durante todo el acto sexual puede aumentar drásticamente tu resistencia sexual.

La razón es que poner demasiada tensión sobre tus gluúteos y tus músculos abdominales puede desencadenar la eyaculación precoz.

Este es uno de los secretos para durar mas en la cama que puede parecer fácil, pero se necesita un poco de práctica para mantener los músculos relajados durante todo el tiempo que estés haciendo el amor con tu pareja.

Secreo # 4: Uso de cremas desensibilizantes

Muchos actores porno también aplican alguna crema desensibilizantes 10 o 15 minutos antes de cada escena. Este tipo de crema lo que hace es reducir la sencibilidad del pene hacindo que la eyaculación demore más en llegar. Si bien, es una técnica que funciona, no es de las que más recomiendo, ya que algunas cremas pueden provocar efectos secundarios.

Secreo # 5: Uso de pastillas retardantes.

Además de los secretos anteriores, los actores porno también usan pastilla retardantes para asegurarse de durar al menos 20 minutos en la cama. El problema con este método es que existen tantas copias baratas que no funcionan y pueden causar más problemas que la propia eyaculación precoz. Además, es un método demasiado caro, por lo que no te lo recomiendo.

Espero que te haya parecido útil esta información sobre algunos de los secretos para durar mas en la cama que usan las estrellas porno. Si ves no es algo mágico, son métodos que cualquier hombre puede poner en práctica.

Lo que yo te recomiendo es usar solamente métodos naturales. Estos son los que mejor han funcionado para muchos hombres en el mundo. En especial Domina Tu Orgasmo del experto en el tema Giancarlo Tassara.

Domina Tu Orgasmo contiene los mejores secretos para durar 25 a 30 minutos más en la cama y evitar la eyaculación precoz. Siguiendo las indicaciones que Giancarlo comparte en esta guía podrás convertirte en un mejor amante en 8 semanas o menos 

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Como durar mas en la cama: 4 Trucos Muy Efectivos

Los 4 trucos rápidos y efectivos que te voy a explicar hoy son:

1. Debes realizar una correcta respiración:
La eyaculación precoz se relaciona en gran medida con la respiración, tal como lo expresa Giancarlo Tassara en su famosa guía “Domina tu Orgasmo”. En ella recomienda para durar mas haciendo el amor, controlar la respiración y mantenerla constante, ya que la misma empieza con suavidad y va creciendo paulatinamente a medida que se acerca la sensación de eyaculación.

2. Debes estar relajado:
Este punto expone claramente el factor psicológico como una de las principales causas de la Eyaculación Precoz. Según estudios que se han realizado, la eyaculación precoz también tiene una vinculación con los diferentes estados de ánimo que se puedan llegar a tener, así como también con diversos traumas psicológicos en los casos más graves. Por ejemplo, si en el pasado tuviste un encuentro sexual en donde se produjo una eyaculación precoz, es muy probable que al volver a tener relaciones te sientas algo nervioso porque te acuerdas de esa experiencia negativa.

Por lo tanto, para saber como durar mas en la cama, es importantísimo estar bien relajado y sentirse cómodo

3. Prueba diferentes posiciones sexuales:
Cuando sientas la sensación de eyacular, cambia de posición. Muchas veces solo con cambiar de posición mientras se tiene sexo es suficiente para retrasar el orgasmo, ya que está comprobado que algunas posiciones son mas beneficiosas que otras a la hora de evitar la eyaculación precoz. Te recomiendo que pruebes con varias posiciones hasta encontrar la que más te ayude a ti a retrasar tu eyaculación.

4. Haz ejercicios genitales:
El pene no tiene músculos y no puede ser ejercitado, pero sí lo puede ser la zona genital alrededor de él, lo que puede ser muy beneficioso para el control de la eyaculación. Para ejercitar esa zona sigue estos pasos: Pon en erección a tu pene, colócale encima de él una toalla y tensa los músculos tratando de levantar la toalla con el mismo. Si repites este ejercicio de levantar y bajar la toalla unas 25 veces por día, mejorarás bastante y tendrás una idea más clara de como controlar la eyaculación precoz.

Si llevas adelante estas acciones, te aseguro que estarás muchísimo más cerca de saber como durar mas en la cama

Sin embargo, como te dije antes, estas acciones no eliminarán de raíz el problema de la eyaculacion precoz, sino que son soluciones momentáneas.

Si padeces de Eyaculación Precoz y quieres eliminarla totalmente, la mejor solución es que apliques todos los consejos de la Guía “Domina tu Orgasmo”.

En el siguiente enlace puedes ver en detalle todo lo que contiene esa guía:

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